bacak Seçenekler
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı mümkün.Ancak bazı insanlar, dinlendikten sonra dahi bacak dertsı yaşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak vecasının birmebzul olası sebebi vardır ve bu ovada bu nedenlerin bazenlarını ele alacağız.Y